No livro “Ansiedade. Como enfrentar o mal do século”, Augusto Cury estima que 80% da humanidade sofre de ansiedade. Ele acredita que a maioria de nós está sofrendo de uma …
Você se percebe no momento pressionado, irritado, tenso, inseguro, desprotegido ou até desamparado? Se você se identificou com algum desses sentimentos, talvez você esteja com seu “cérebro vermelho” acionado. Amei …
“A receita da infelicidade é sonhar com uma vida que ignora por primeiro a nossa realidade do agora”. Li essa frase de um autor desconhecido e o admirei por tamanha …